Konzultace

Jak probíhá spolupráce s výživovým poradcem?

Vstupní konzultace je sestavována individuálně na základě osobního setkání s každým klientem a zahrnuje:

  • vstupní informace (osobní anamnéza) věk, stravování, zdravotní stav 
  • zhodnocení dosavadního stravování
  • stanovení požadovaného cíle
  • úprava stravovacích návyků
  • vysvětlení orientovace ve výběru vhodných potravin
  • charakter vašich sportovních aktivit a možnosti jejich využití v programu
  • diskuse
  • závěrečné shrnutí nejdůležitějších bodů

Podle konzultace určím vhodný program, například:

  • hubnutí
  • regenerace organizmu
  • optimální kondice
  • nabrání svalové hmoty
  • detoxikace organismu

Délka spolupráce s výživovým poradcem záleží na osobní domluvě a Vašem záměru.

Analýza složení těla na přístroji InBody 230

  • Složení těla – poměr svalové a tukové tkáně, vody, minerálních látek, proteinů
  • Diagnóza obezity – BMI, procento tuku v těle, poměr pasu k bokům
  • Určení minimálního bazálního metabolismu
  • Vyváženost postavy – nerovnováha těla způsobená např. nevhodným zatěžováním jedné poloviny těla, rozložení podkožního tuku v těle
  • Retence vody – poměr vnitrobuněčné a mimobuněčné vody, vznik otoku (edému), zadržování vody
  • Viscerální tuk – tuk v dutině břišní. Čím je ho méně, tím lépe

Pro více informací o výsledcích analýzy včetně ceníku si pročtěte tuto stránku.