Poradna, kamenný obchod

poradna pro zdraví, krásu a hubnutí

   

Hubnutí – když váš trápí kila navíc
Nejčastěji pomáhám lidem, kteří se trápí s kilogramy navíc.
Scházíme se pravidelně po dobu několika měsíců, upravíme jídelníček, pitný režim. Důležité je nejen zhubnout, ale také si váhu udržet.

Snižování hodnot vnitřního tuku – i naoko štíhlí lidé mají problémy
Ne každý potřebuje zhubnout. Ale i lidé štíhlí mohou mít povážlivě vysokou hodnotu skrytého tuku, který obaluje vnitřní orgány a bezprostředně ohrožuje jejich funkci a způsobuje např. cukrovku, vysoký krevní tlak.
Naše společná práce je pak zaměřena na snížení nebezpečných hodnot
a vyrovnání metabolismu. Vysoký vnitřní tuk zaznamenávám mj. u lidí, kteří drželi drastické diety.

Úprava výživy – klienti s nedostatkem času na sebe sama
Třetí kategorií mých klientů jsou lidé úspěšní, ale také uspěchaní, ustaraní, zkrátka vyčerpaní. Pro své pracovní a rodinné povinnosti nestíhají pravidelně jíst, odbývají se a jejich organismus trpí nedostatkem živin.
Zde se zaměřuji na doplnění stravy, zlepšení zdravotního stavu organismu, sestavení jídelníčku.

Pro koho je spolupráce s výživovým poradcem vhodná?

  • Už dlouho se potýkáte s nadváhou a stále se Vám nedaří zhubnout, proto hledáte pomoc odborníka.
  • O výživě toho hodně víte, ale potřebujete si utřídit informace a vybrat ty, co jsou pro vás osobně důležité.
  • Nemáte příliš času věnovat se složitému vaření. Potřebujete svůj jídelníček přizpůsobit Vašemu životnímu stylu.
  • Chcete zdravě a rozumně nabírat svalovou hmotu.
  • Chcete si nechat poradit s výběrem vhodných potravinových doplňků.

 

Kontaktní osoba: Dagmar Kočí
Adresa: Havlíčkovo náměstí 93-94, 397 01 Písek (1. patro)
Mobil: 603 273 573
  linie.hubnuti@gmail.com
Provozní doba: Úterý:     9:00 - 12:00 13:00 - 16:00

 

Domluvte si schůzku i mimo provozní dobu na telefonním čísle nebo emailu, rádi se Vám budeme věnovat.